LEBLEBİ HELVASI -
Kim demiş ‘sporcular helva yiyemez’ diye! Unsuz, glutensiz ve rafine şekersiz bir helvaya ne dersin? Üstelik boll proteinli! Bu tarifi kaçırma.
Malzemeler:
- 150 gr sarı leblebi
- 1 dolu yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
- 1 su bardağı süt
- 2 yemek kaşığı pekmez
- 1 ölçek Hardline Whey 3 Matrix Cookie
Leblebiyi mutfak robotunda un haline gelene kadar çek. Tavaya Hindistan cevizi yağını ve leblebi ununu aktararak kısık ateşte 10-12 dakika kavur. Cookie aromalı protein tozunu süt ve pekmezle beraber shakera al ve çalkala. Hazırladığın bu şerbeti tavaya ilave et ve tahta bir kaşıkla helvayı toparlanana kadar kavur. Dondurma kaşığıyla porsiyonlayabilirsin. Afiyet olsun.
Şef: Yusuf Ziya Türközü
Tarif videosu için BURAYA tıklayın!
